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Über uns

Wir möchten allen Interessierten den Einstieg ins Pok-Kek und damit den Weg zu ganzheitlicher Gesundheit und der Fähigkeit, sich im Notfall wirkungsvoll zur Wehr setzen zu können, erleichtern.
Bei uns steht die Gesundheit und der Spaß am Training im Vordergrund, deshalb verzichten wir auf Wettkämpfe.

Vorteile des Pok-Kek: •verbessert alle Bereiche der Gesundheit
•effektive Selbstverteidigung
•unabhängig von Geschlecht und Alter
•keine körperlichen Voraussetzungen erforderlich
•durch viele Trainingsmöglichkeiten auch für Wechselschichtler geeignet

Wir bieten: •Informationen durch kompetente Ansprechpartner
•kostenloses Kennenlern- und Einsteigertraining
•monatliches kostenloses Training für Mitglieder
•regelmäßige Lehrgänge
•Spaß durch Training in der Gruppe
•gemeinsame Aktivitäten

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